在解梦和改运的时候，陈鹏解梦经常和一些人说，你要催旺气血。催旺气血表面上只是一个医学方面的建议，或者说是养生方面的建议，但催旺气血带来的效果，可真不只是健康上面的好处。哪类人对催旺气血有迫切需求呢?

陈鹏解梦：改运巧招之催旺气血

　　陈鹏解梦先来说个概念，气血更像是骨骼的支撑力，或者说一个人的“骨气”，骨气看着是精神上的形容词，在某种意义上来讲，气血会影响元神，或叫灵魂的战斗力，一个人的意志力和气血有关。陈鹏解梦说过，身心是连在一起的，你有骨气还不够，人毕竟是血肉之躯，血肉方面的营养足够，肯定能让骨气的魅力更强悍些。血气强大，能让骨气更强大，你吃饱穿暖和忍饥挨饿的时候能面对的事物肯定不一样。血气和气血不是同一个概念，血气以血为主，气血以气为主，胖子血气足，但气血未必够。但养气血，先养血气是对的。 有人会说，那气血好就是吃饱穿暖便可以了，是这样吗?很多一顿饭吃五～六碗的人气血并不强，他拥有的只是一个大一点的体格而已。

　　怎样的人需要催旺气血?

　　以梦境表现来说，梦境中常被欺负，包括被追杀，追逐的人是需要催旺气血的。经常做鬼梦的人更是需要。人气血强大与否，会直接影响到在梦里的诸多表现，气血强大的人，梦里邂逅了敌人，会用各种武器和敌人斗真，而气血弱的人在梦里经常表现得只有赤手空拳，落荒而逃是经常的事。梦里常邂逅鬼的，气血不旺是一定的，鬼邪属于阴性物质，阴性能量，经常入梦，有个说法叫邪气入侵。最糟糕的是邪气不仅仅是入梦而已，还在梦里试图侵占做梦人的身体，而这在经常做鬼梦又无力解决或压根没想办法解决的人后期容易发生的事。

　　在运势表现上，容易邂逅晦气的人、容易撞邪的人，容易怯场的人、缺乏贵人运的人，容易功亏一篑的人，都是需要催旺气血的。晦气代表的各种倒霉事，邪气则代表了各种稀奇古怪的事，怯场的人在事业和感情上都很难好运，贵人运则需要更多的勇气去靠近，去争取。功亏一篑的人缺乏临门一脚的运势，而这时候导入气血加持力，运势就能好很多。

　　如何催旺气血?

　　旺气血先谈养血，简单地说，只要吃到肚子里能消化吸收的食物，就是补血的，所以补血的前提是胃、肠道消化吸收的能力，就算吃的是粗茶淡饭，只要全部吸收，照样补血，而吃了高级的滋补品，胃、肠道不消化，依然什么用也没有。相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。

　　再说个中医的招术。常念“嘻”，气血旺。中医认为嘻字诀与少阳三焦之气相应，三焦与各脏腑经络的关系极为密切，是全身通调气的道路。因此嘻字诀可治由三焦不畅而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。对于爱发脾气、肝火旺盛的，老是感觉心情不舒服、郁闷，女性更年期的患者，有很好的缓解作用。口形：嘻字音xī，发声吐气时，舌尖轻抵下齿，嘴角略从后引并上翘，槽牙上下轻轻咬合，呼气时使气从槽牙边的空隙中经过呼出体外。动作：两手自体侧抬起如捧物状，过腹至胸前，两乳水平位置，两臂外旋翻转手心向外，并向头部托举，两手心转向上，指尖相对。吸气时五指分开，由头部沿身体两侧缓缓落下。

　　陈鹏解梦常给客户运用的催旺气血方法，在这里揭秘一些。

　　气血虚弱，当有阳气补充。第一步：也就是最简单的阳气补充模式是多晒太阳，女性加强有氧运动、男性加强健身，拳击，哑铃等运动，再结合营养均衡补充，如要常喝羊肉汤，羊肉汤属温补，催旺气血非常好。第二步：结合五行属性为火的开运物品，结合信仰的力量，给予外在的加持。第三步：在思维方面解决引导加强，给予更多的现场解决问题能力，推荐了两本书给大家学习加强。《FBI教你读心术》和《超级询问术》，前者知道对方的情绪变化，后者知道怎么提问，怎么让自己得到有效的答案。而老人家的催旺气血方式则和年轻人的有所不同，结合信仰与提升免疫力的活动方案，会更为妥当。这些具体操作从16年的运用效果来看，非常不错。