人们早在几千年前就已经开始追寻长寿了，导致一个人的长寿分为两中性质一个是先天性的一个是后天性的，先天性的就是指一个人的先天身体好，后天就是指通过自己的努力锻炼有一个好身体，每一个人对自己健康和寿命都非常的在乎，究竟怎样才能长寿,像西游记里讲的吃唐僧肉就可以吗错了那全是虚幻的，一个人要想长寿首先要做到诸恶莫行.百善奉行.坚持身体锻炼才能长寿。一个人的身体好坏从面相里就能看的出来，怎样从面相里分析一个人是否长寿那古易方就与大家解析几点有着长寿特征的面相。

1.一个人的健康与否，从牙齿直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。在相学里有讲牙齿排列得整齐，而且坚固不动摇，这样的人可以长寿。

2.人中长的，在相学里有讲“人中深而长者，长寿”。这个部位深长、端正而直这种类型的人可以长寿。

3.相学中认为鼻子要丰满端正，梁挺直，相学里有讲“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部，鼻梁中部隆起者可以长寿。

4.眉毛在面相里称为长寿宫，若是眉毛端正.成一字型或稍成新月形的人有65岁以上的寿命。

5.眼睛.鼻子.嘴巴间的距离宽裕且有光泽，使人一看就感觉此人品格高洁，属于那种长寿之相。

6.耳朵与长寿，耳朵与肾脏有着密切的关系，而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明，垂珠贴肉，色泽鲜艳红润，耳门阔大，耳肉红而坚厚，耳形耸高而长，这样的人是长寿之人。

通过上面我们可以看出，人的寿命有的是先天的，我们无法改变。而有的是后天的，是我们通过锻炼可以达到的。因此通过我们要每天坚持努力锻炼身体就可以获得长寿。